Category: общество

Category was added automatically. Read all entries about "общество".

Gleb2

Верхний пост этого ЖЖ

Этот пост написан, в основном, для тех, кто зашёл в этот журнал впервые. Остальные, наверное, почти всё, что тут написано, и так знают. Я буду отсылать к этому посту в ответ на комментарии типа "Крутой журнал! Давай дружить!"

Collapse )
promo heart_beater april 19, 19:40 51
Buy for 100 tokens
Этот пост написан, в основном, для тех, кто зашёл в этот журнал впервые. Остальные, наверное, почти всё, что тут написано, и так знают. Я буду отсылать к этому посту в ответ на комментарии типа "Крутой журнал! Давай дружить!" Как относиться к таким комментариям, я долго не понимал. С одной…
Gleb2

Год 2020.



В прошлом году, когда я написал итоги года, мне было даже как-то неудобно: у меня всё было хорошо, а вокруг почему-то у многих были проблемы и неудачный год... И вот прошёл ещё один год. Теперь самая частая поговорка, которую я слышу: "Такой год одним шампанским не проводишь!" И я понимаю, что для человечества в целом год был крайне неудачным. Вирус фактически отбросил развитие назад, заставляя ради спасения жизней отказываться от таких достижений как открытые границы. Да что там, даже лица людей теперь нормально не увидеть. Даже такая простая и, казалось бы, абсолютно доступная для всех, кроме тяжело больных или заключённых, вещь как прогулка на свежем воздухе на какое-то время тоже стала лишь мечтой.

Collapse )
Gleb2

42195

Пока кто-то толстел перед телевизором и гаджетами на самоизоляции, я проводил время несколько по-другому. В прошлом году я пробежал полумарафон, и в этом было логично поставить новую цель - пробежать полный марафон. Ещё зимой я записался на марафон "Белые ночи", который должен был пройти 28 июня. Но его перенесли на целый год - на июнь 2021 года. Поэтому мне не пришлось участвовать в соревнованиях, но, тем не менее, я всё-таки эту дистанцию пробежал. И в чём-то, я бы даже сказал, не вопреки всей этой истории с самоизоляцией, а благодаря.

21 марта мы уехали на дачу, и с тех пор никто из членов нашей семьи не удалялся от дома больше чем на 10 км, а я был в городе всего несколько раз. Но, в отличие от заключения в городской квартире, где за каждый глоток свежего воздуха и лучик солнца можно было получить штраф, здесь, за городом, никто и ничто меня не ограничивало. Формально, конечно, и тут была самоизоляция, и посещение лесов было какое-то время запрещено, но мне трудно было представить, что в нашем лесу кто-то будет ловить тех, кто просто бежит по тропинке, и ещё более фантастическим казалось подхватить в лесу COVID. Поэтому я почти сразу же, в конце марта, начал три раза в неделю бегать - вечером в среду, пятницу и воскресенье. Занимался я по программе подготовки к марафону, которая есть в приложении Huawei Health к моим фитнес-часам.

Я думаю, если бы не постоянная жизнь на даче, я бы не смог тренироваться три раза в неделю на протяжении нескольких месяцев. В городе у меня просто не нашлось бы столько времени. С удалённой работой экономилась масса времени на дорогу, да и учёт времени не такой строгий. Я, при желании, вполне мог поработать и в выходные, и поздно вечером. А после пробежек заниматься умственным трудом получается особенно эффективно. Ну и ещё это уникальный год в том плане, что уже в марте в лесу не было ни снега, ни льда, ни луж. Обычно по многим дорогам у нас не проехать до середины, а то и до конца апреля. Я бегал тут и во время весенней распутицы, но, скажем прямо, это не очень приятно и всегда заканчивается мокрыми ногами.

В итоге я не пропустил ни одной тренировки. Всего я тренировался 14 недель, с 27 марта по 2 июля. За это время получилось 42 пробежки, во время которых я пробежал расстояние 658 км - ровно как от Питера до Москвы. По плану полагалось всего 441 км, но я практически все расстояния умножал на 1.5, поскольку за отведённое время тренировки успевал пробежать больше. Ещё впечатляет число потраченных калорий - более 53 тыс. Конечно, при таких тратах я мог совершенно спокойно поддерживать свой вес, и часто позволять себе сладкое, которое я очень люблю.



Collapse )
Gleb2

Таиланд-2020. Обезьяний холм и поездка на острова.



Приятным солнечным, но немного прохладным вечером после пробежки по лесу хорошо посидеть за компом и вспомнить, как жарко было в Таиланде :) Но вместе с жарой там было и много интересного. Ведь у нас по улицам не бегают обезьяны :) Да и вообще, когда я теперь смогу попасть так далеко? Впрочем, дома мне тоже нравится, особенно сейчас, в отличную погоду на стыке весны и лета.

Collapse )
Gleb2

Таиланд-2020. Закат, Большой Будда, знакомство с обезьянами и самая южная точка.



В этой части отчёта я расскажу, какие пляжи в Таиланде, продемонстрирую, как заходит солнце и насколько быстро темнеет. Покажу Большого Будду и живущих рядом с ним обезьян. И многое другое :)

Collapse )
Gleb2

Забег по пересечённой местности Trail-8.



В прошлое воскресенье я участвовал в забеге по пересечённой местности Trail-8, одним из спонсоров которого была компания Wartsila, в которой я работаю. Вообще, бегаю я уже довольно давно, почти с детства. Каждую неделю в течение уже лет десяти на тренировке я пробегал примерно 8 км. А в этом году вдруг почувствовал в себе силы ещё улучшить свою форму. Возможно, этому несколько поспособствовал подаренный мне на новый год фитнес-браслет. С ним стало возможно точно замерять пульс во время пробежек и время, затраченное на дистанцию. К тому же, моя лента изобилует отчётами об участии в различных соревнованиях, в том числе и в полумарафоне. И я решил тоже замахнуться на полумарафон осенью и стал тренироваться более интенсивно. А тут как раз подвернулся этот забег, проходящий, к тому же, не так далеко от моей дачи, в Охта-парке, да ещё и участвовать в нём можно было совершенно бесплатно, да ещё и выдали футболку и сумку.

Collapse )
Gleb2

Мадейра-2018. Вторая попытка покорения вершины острова.



После того, как за три дня до этого Матвей повернул в горах назад, он жаждал взять реванш. Поэтому мы решили снова попробовать пройти маршрут между двумя высочайшими вершинами острова, не покорившийся нам в прошлый раз. В этот раз нам значительно больше повезло с погодой, мы поднялись выше облаков и снова увидели прекрасные виды, но совсем не такие, как на том же маршруте в облаках. Мы прошли почти весь маршрут: 5 км сложного рельефа в одну сторону и столько же в другую. Но всё-таки - почти. Вершина острова снова нам не покорилась, хотя на этот раз мы не дошли до неё буквально сотню-другую метров. Но бывает и так. Самые большие препятствия строит нам не природа, и не погода. Они всегда лежат в нас самих.

Collapse )
Gleb2

Как я искупался в проруби.



На Крещение было много постов о том, как люди купаются в проруби, но я не видел пока ни одного рассказа от самих участников этого действа, только от зрителей. Комментарии разнятся: от очень уважительных до "ну что за идиоты!" Попробую восполнить этот пробел и рассказать о впечатлениях человека, который таки побывал под водой в замёрзшем водоёме.

Collapse )
Suzuki

Бегущий Город - 2018.


Фото из отчёта волонтёров БГ (http://www.randomrace.ru/2018/runcity/)

На этот раз нам просто не хватило мест в категории "Лев-лайт", и потому мы стали думать, в какой категории бы поучаствовать. Я бы с удовольствием попробовал "Грифонов" или "Всадников", но тогда мне пришлось бы участвовать одному. "Сфинксы" пугали слишком трудными загадками. "Химеры" были хороши в Сестрорецке, но ездить на самокатах по Питеру с детьми было как-то страшновато. В итоге остановились на "Броневике". Просто было интересно посмотреть, что за дистанция там такая, какие КП. Я представлял, что нужно будет объехать вокруг города на машине, беря КП в разных пригородах. Иначе, как набрать 200 км? В каком-то смысле, почти так и получилось.

Collapse )
Gleb2

Благотворительный марафон "Айда, Пушкин" и метро "Новокрестовская"



В субботу мы участвовали в благотворительном пробеге от Адвиты под названием "Айда, Пушкин". Уж не знаю, каким боком приплели Пушкина именно сейчас, но мне понравилось это мероприятие во всех смыслах. Во-первых, понравилось, какой большой и хорошо организованной стала Адвита. Я столкнулся впервые с этим фондом в знаменитом 2007 году, тогда всё было намного меньше и скромнее. Здорово, что хорошее дело успешно развивается. Во-вторых, понравился мой результат в забеге. Ну и в-третьих, погода снова была выше всяких похвал. А ещё заодно мы посмотрели новые станции метро "Беговая" и "Новокрестовская", ведь пробег проходил на Крестовском острове.

Так что, я думаю, имеет смысл подробно рассказать, как всё происходило.

Collapse )